HAHAHAHA

はぁ…はぁ…今日も日記を…書くんだ…

 

 

とは言っても今日は夜勤行って帰って、だらだらネットしたり2時間ぐらい絵描いたりしただけなので特別書くことはないんだけど…

 

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そういや毎日8時間睡眠チャレンジは失敗した。7時間半ぐらい?だった。起きる時間が固定な仕事ある日はちょっと早めに床につかないといけないな…そりゃそうだって話だけど…てかその理屈だと今日も8時間は無理じゃん?(無理じゃん)

寝る前の運動は結構頑張った。ラジオ体操してー、一昨日とったナイキの筋トレアプリのメニューこなして、そのアプリにあったヨガでストレッチもした。ナマステ!まぁその結果筋肉痛がつらいわけだが…今日は休養日だな…うん…

 

まぁ今日はそんな感じです。