2014-11-11から1日間の記事一覧

じゃがいも50個分のカルシウム

最近っつーかもう何年(十何年?)も栄養のバランスとかシカトした食生活を続けているのでさすがに身体にガタが来始めてるかな?なんか疲れ目が目薬さしても寝ても治らないし…ってなってて、もう若者って年でもないしなんかサプリでも買おうかしらって思った…